برای لحظه ای در مورد آن فکر کنید و اعتماد به نفس تجارت خود را به یک امتیاز صادقانه از 0 تا 10 (با 10 حداکثر اعتماد به نفس) بدهید. اگر رتبه شما 8 یا بیشتر صادقانه است ، لازم نیست بدانید که من در مورد چگونگی افزایش اعتماد به نفس تجارت به اشتراک می گذارم. اما اگر رتبه شما کمتر از 8 باشد ، من حدس می زنم که می خواهید یاد بگیرید که چگونه اعتماد به نفس تجارت خود را افزایش دهید و من می خواهم همین حالا با شما صحبت کنم.
بعداً شما را از طریق سریع و آسان پیاده می کنم ...
یک فرآیند قدرتمند که می توانید در هر زمان از آن استفاده کنید. البته ، هرگونه افزایش اعتماد به نفس تجارت شما نه تنها به تجارت شما کمک می کند بلکه چیزی است که تمام خانواده شما نیز می توانند از آن بهره مند شوند. اگر اعتماد به نفس شما کم باشد ، این نه تنها بر تجارت شما به صورت منفی تأثیر می گذارد بلکه ممکن است عواقب منفی برای افراد نزدیک به شما داشته باشد. بنابراین ، اگر اعتماد به نفس تجارت کم دارید و این معمولاً بر عزت نفس شما نیز تأثیر می گذارد ، زمان آن رسیده است که در مورد آن کاری انجام دهید و دیگر با ناامنی مرتبط در تجارت خود زندگی نکنید.
بنابراین بگذارید سوال را بپرسم ...
شما احتمالاً می دانید که اعتماد به نفس یک "حالت ذهن" است و نه یک وضعیت جسمی مانند دندان درد (اگرچه از نظر فیزیولوژیکی شما را تحت تأثیر قرار می دهد زیرا می توانید آن را در بدن خود احساس کنید). این امر بدیهی است که شما در نظر بگیرید که تعداد افراد دارای توانایی جسمی ، مانند ورزشکاران برتر ، با وجود آمادگی جسمانی فوق العاده خود ، در واقع اعتماد به نفس ضعیفی دارند. در مقابل ، بسیاری از افراد بسیار با اعتماد به نفس وجود دارند که از نظر جسمی مناسب نیستند ، یا حتی ممکن است محدودیت های جسمی یا روحی شدید داشته باشند ، اما سطح بالایی از اعتماد به نفس شخصی را حفظ می کنند.
حالت "اعتماد به نفس"
یک حالت اعتماد به نفس معمولاً با مثبت ، خوشبختی ، موفقیت ، موفقیت ، مدیریت استرس خوب و شرایط عاطفی مثبت مرتبط مشابه همراه است. اعتماد به نفس ضعیف یا کم تمایل به احساسات منفی به آن دارد و در تجارت این موارد اغلب آن احساسات مبتنی بر یا با ترس به نوعی است. از آنجا که شایع ترین ترس که توسط معامله گران متحمل شده است ، ترس از دست دادن است ، این نیز اغلب منبع برای سطح پایین اعتماد به نفس است. احساس و رفتار با اطمینان می تواند دشوار باشد وقتی در چنگال نوعی ترس هستید.
همانطور که گفته شد ، عدم اعتماد به نفس می تواند به انواع احساسات ناخوشایند منجر شود و در سطح جدی تر می تواند ویژگی های دیگری نیز مانند:
- افسردگی
- تفکر منفی مداوم
- شک
- یک شخصیت درونگرا
- مهارت های اجتماعی ضعیف
- مسائل مربوط به تصویر خود
- مسائل مربوط به رابطه
- خود کار
... فقط چند مورد ذکر کنید.
اینها همه تحت تأثیر وضعیت ذهن شما قرار دارند اما یادگیری چگونگی اعتماد به نفس تجارت بیشتر با روند 6 مرحله ای به تجارت اعتماد به نفس "من به شما می آموزم که می توانید همه چیز را برای بهتر کردن تغییر دهید!
"چرا فاقد اعتماد به نفس هستید؟"
چرا فاقد اعتماد به نفس هستید؟
شما در یک حالت اعتماد به نفس متولد نشده اید!اعتماد به نفس را می توان با تجربیات و پرورش خود به شما القا کرد یا از شما بیرون کشید. دلایل زیادی وجود دارد که چرا ممکن است اعتماد به نفس نداشته باشید اما برخی از رایج ترین آنها این هستند:
- ترس (از چیزی) - این شماره 1 است
- تضعیف مداوم توسط افراد دیگر (به ویژه از کسانی که دوست داریم و به آنها احترام می گذاریم)
- دائماً خود را با گفتگوی منفی خود تضعیف می کنید
- تمرکز خود را بر عدم موفقیت و نه بر فرصت متمرکز کنید
- فشار برای دستیابی
- تصمیم گیری ضعیف قبلی
- شکست های گذشته
- بیماری جسمی (که می تواند شما را از نظر روانی تخلیه کند)
ممکن است در حال حاضر بتوانید با برخی از این علل شناسایی شوید و ممکن است موارد بسیار بیشتری وجود داشته باشد. همچنین ممکن است بتوانید به طور مستقیم یا غیرمستقیم یک یا چند مورد از این موارد را به تجربیات تجاری خود متصل کنید.
چگونه اعتماد به نفس بیشتری در معاملات کسب کنیم
"پس چگونه اعتماد به نفس معاملاتی بیشتری کسب می کنید؟"پاسخ از علوم اعصاب می آید، جایی که تحقیقات نشان داده است که مغز را می توان با نحوه تفکر شما تغییر داد. آنچه در مورد آن فکر می کنید یا شبکه های عصبی مغزی جدیدی ایجاد می کند یا شبکه های موجود را تقویت می کند. قوی ترین شبکه های عصبی آنهایی هستند که بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند. آنها فرسوده نمی شوند، قوی تر می شوند (و از نظر فیزیکی ضخیم تر). و مانند برق در خانه شما، پالس های الکتریکی که اطلاعات را در اطراف مغز شما حرکت می دهند مسیرهایی با کمترین مقاومت را دنبال می کنند که در مورد مغز قوی ترین و ضخیم ترین پیوندهای عصبی هستند (این همان سیم ضخیم و نازک در خانه شما است. مقاومت کمتری در سیم ضخیم‌تر وجود دارد، بنابراین جریان الکتریسیته راحت‌تر از آن عبور می‌کند).
بنابراین، اگر دائماً به این فکر می‌کنید که چگونه اعتماد تجاری ندارید، آن مسیر عصبی را در مغز خود تقویت می‌کنید و احتمال دنبال کردن آن را بیشتر می‌کنید. از طرف دیگر، اگر هر بار که احساس اعتماد به نفس پایین می‌کنید، به طور هدفمند تفکر خود را به افکار مثبت‌تر در مورد اعتماد تغییر دهید، در این صورت یک شبکه مغزی مفیدتر ایجاد و تقویت خواهید کرد. هنگامی که به طور منظم در مورد اعتماد تجاری خود از تفکر منفی به مثبت تغییر می کنید، مسیر مغزی «با اعتماد پایین» منفی ضعیف می شود در حالی که در عین حال مسیر مثبت «اعتماد بیشتر» قوی تر می شود. با گذشت زمان، همانطور که شبکه عصبی جدید قوی‌تر می‌شود، به عنوان یک حالت طبیعی از وجودتان فکر و احساس اطمینان بیشتری خواهید کرد و این به شما در تجارت و به طور کلی در زندگی شما کمک می‌کند. اکنون می دانید که کلید کسب اعتماد به نفس بیشتر در معاملات، تغییر آنچه در مورد آن فکر می کنید است، زیرا این نیز احساس شما را تغییر می دهد و شبکه مغز مفیدتر را تقویت می کند.
بنابراین چگونه می توان یک الگوی فکر منفی را به مثبت تغییر داد؟
استفاده از تجربیات زندگی خودتان
با دسترسی به تجربیات قبلی خود می توانید فرآیندهای فکری خود را تغییر دهید. هر کس در زمان هایی کارها را با اطمینان انجام داده است یا احساس می کند که اعتماد به نفس خود در حین موفقیت در یک کار افزایش می یابد و این "وضعیت اعتماد" در حافظه آن تجربیات ثبت می شود. و خبر عالی این است که شما می توانید خاطرات آن تجربیاتی را که در هر زمان در آن احساس اعتماد کرده اید را به یاد بیاورید و به «وضعیت اعتماد» تعبیه شده دسترسی پیدا کنید. یک روش آسان و سریع برای دسترسی به حالت های اطمینان ذخیره شده استفاده از …
"6 مرحله برای تجارت اعتماد به نفس"
-   به زمانی فکر کنید که کاری را با اطمینان انجام داده اید. لزوماً نباید چیز عظیمی باشد، حتی یک کار ساده که به خوبی انجام شده است احتمالاً باعث می شود کمی اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. ممکن است نمونه‌های خاصی از تجارت شما وجود داشته باشد که در آن شما واقعاً در مورد چیزی مانند راه‌اندازی خود که سود خوبی را به همراه داشت یا با انجام اقدامات مثبت مطمئن از یک معامله بازنده خارج شوید، مطمئن هستید.
-   اکنون آن تجربه مطمئن را زنده کنید و آنچه را که در آن زمان فکر و احساس می کردید به خاطر بسپارید. واقعاً به یاد داشته باشید که اکنون چه احساسی داشتم که دوباره آن اعتماد به نفس را پیدا کردم.
-  اکنون شما آن اعتماد به نفس را احساس می کنید... نمونه دیگری از گذشته را انتخاب کنید و آن را دوباره زنده کنید تا به احساسات مطمئنی که از قبل دارید بیفزایید.
- & nbspnow یک فیلم واضح در ذهن خود ایجاد کنید ... ... از تجارت فردا با آن سطح اعتماد به نفس و اکنون آگاه شوید که چقدر خوب است.
- & nbspplay فیلم "تجارت با اعتماد به نفس" اکنون در ذهن خود و احساس اعتماد به نفس خود را دوباره احساس کنید ، زیرا احساس می کنید اعتماد به نفس با یک انگشت پشت دست خود را فشار داده و آن فیلم را برای چند ثانیه دیگر در ذهن خود نگه دارید. این یک محرک فیزیکی برای حالت اعتماد به نفس شما به تازگی ایجاد کرده است.
- و nbspuse این "وضعیت اعتماد به نفس" ذخیره شده دفعه بعد که تجارت می کنید و به اعتماد به نفس بیشتری نیاز دارید ، فقط با فشار دادن انگشت خود به پشت دست خود در همان مکان ، این اعتماد به نفس را آتش می زند.
این روند ساده 6 مرحله ای را به تجارت اعتماد به نفس انجام دهید تا شبکه های عصبی مغز خود را به دور از تفکر منفی و اعتماد به نفس پایین بازگردانید و در عوض توانایی ذهن خود را در ارائه اعتماد به نفس بیشتر در هنگام نیاز به آن تقویت کنید.
بیشتر و بیشتر ، این فرایند آسان تجارت و اعتماد به نفس کلی شما را تقویت می کند و تمام مزایای مثبت دیگر را با اعتماد به نفس بالا به همراه می آورد.
شما می توانید اعتماد به نفس بیشتری در تجارت خود داشته باشید ، بنابراین این انتخاب را اکنون انجام دهید و هر چند وقت یکبار مورد نیاز خود را دنبال کنید!
به زودی ... لس "همیشه به سمت موفقیت خود کار می کند ...!"پ. من دوست دارم بدانم که آیا این مفید را پیدا کرده اید ، بنابراین لطفاً پیش بروید و نظر دهید ... (اوه ، و لطفاً فراموش نکنید که آن را برای کمک به دیگران نیز به اشتراک بگذارید!)
